body lab
COS'E' IL BODY LAB?
NUTRIZIONE
ALLENAMENTO PERSONALIZZATO
CONTROLLI PERIODICI
ASSISTENZA CONTINUA
Si inizia con:
1) Consulto con il Nutrizionista:
- plicometria
- centimetri
- pesata
- anamnesi
- successivamente stesura e consegna del programma alimentare
2) Consulto con il Personal Trainer:
- test fisici di cardio e forza
- definizione dell'obiettivo
Si continua con:
3) Controllo con il Nutrizionista ogni 45 gg
4) controllo con il Trainer ogni 60 gg
Infine:
5) Servizio di assistenza diretta su Whatsapp con il Trainer
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