orari

 

PALINSESTO CORSI STAGIONE 2017/2018

IN VIGORE DAL 18 SETTEMBRE 2017

 

ORARIO PALESTRA

Lunedì - Venerdì  7.30/22.00

Sabato  9.00/20.00

Domenica  9.30/14.30  (da ottobre a maggio)

 

ORARIO SEGRETERIA

Lunedì - Venerdì  8.00/20.30

Sabato  CHIUSA

 

ORARIO TERMARIUM  

Lunedì - Giovedì - Sabato - Domenica  (da ottobre a maggio)


 

ORARIO CORSI 

 

I corsi di GROUP FUNCTIONAL, GROUP CYCLING, YOGA e PANCAFIT GROUP non sono compresi nell'abbonamento OPEN.

LUNEDÍ MARTEDÍ MERCOLEDÍ
8.00 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2
8.00 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2
9.00 TONIFICAZIONE 50'
SALA1
9.00 INDOOR CYCLING 50'
SALA2
9.00 TONIFICAZIONE  50'
SALA1
9.00 BODY PUMP 45'
SALA3
9.00 BODY PUMP 45'
SALA3
9.30 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2
10.00 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2

 

10.00 BODY BALANCE 45'
SALA1
10.00 BODY BALANCE 45'
SALA1

 

13.00 INDOOR CYCLING 50'
SALA2 
13.00 BODY PUMP 45'
SALA1
13.00

BODY ATTACK

CORE TRAINING

30'+30'
SALA1
13.00 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA3

 

13.00 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2
18.00 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2


 

18.00 INDOOR CYCLING 50'
SALA2
18.30 BODY ATTACK 45'
SALA1
18.00 REBOUND

 50'
SALA1

18.30 BODY PUMP 45'
SALA1
18.30 FIT BOXE 50'
SALA3
18.30  STEP

50'
SALA3

18.30 ZUMBA 50'
SALA3 
19.15 GROUP CYCLING 50'
SALA2
19.00 EXTREME 50'
SALA1
19.15 GROUP CYCLING 50'
SALA2
19.30 ZUMBA 50' SALA3
19.00  GROUP FUNCTIONAL  60'
SALA2
19.30 BODY BALANCE 45'
SALA1
19.30 BODY PUMP 45'
SALA1
19.30  BODY ATTACK  45'
SALA3
19.30 FIT BOXE  50'
SALA3 
20.30 YOGA

90'   SALA1




20.30 YOGA 90'      SALA1
GIOVEDÍ VENERDÍ SABATO
8.00 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2
8.00 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2
9.00  INDOOR CYCLING 50'
SALA2 
9.00 TONIFICAZIONE 50'
SALA1
10.00
GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2
9.30

GROUP FUNCTIONAL

60'
SALA2
10.00 BODY BALANCE 45'
SALA1
10.00

BODY ATTACK

CORE TRAINING

30'+30'
SALA1
13.00 STEP TONE  50'
SALA1 
13.00 FUNCTIONAL TRAINING 50'
SALA1

13.00  GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2

17.30 REBOUND 50'
SALA1 
18.00  STEP TONE 50'
SALA1
  
18.30 BODY ATTACK 30'
SALA1
18.00  GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2 
18.30 BODY BALANCE 45'
SALA3
18.30 BODY PUMP 45'
SALA1
19.00  GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2
 
19.10 EXTREME 50'
SALA1
19.00 BODY BALANCE  45'**
SALA3
19.30 STEP  50'
SALA3 
19.15  GROUP CYCLING 50'
SALA2