orari

 

PALINSESTO CORSI STAGIONE 2017/2018

IN VIGORE DAL 18 SETTEMBRE 2017

 

ORARIO PALESTRA

Lunedì - Venerdì  7.30/22.00

Sabato  9.00/20.00

Domenica  9.30/14.30  (da ottobre a maggio)

 

ORARIO SEGRETERIA

Lunedì - Venerdì  8.00/20.30

Sabato  CHIUSA

 

ORARIO TERMARIUM  

Lunedì - Giovedì - Sabato - Domenica  (da ottobre a maggio)


 

ORARIO CORSI 

 
I corsi di GROUP FUNCTIONAL, GROUP CYCLING, YOGA e PANCAFIT GROUP non sono compresi nell'abbonamento OPEN.

LUNEDÍ MARTEDÍ MERCOLEDÍ
8.00 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2		 8.00 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2
9.00 TONIFICAZIONE 50'
SALA1		 9.00 INDOOR CYCLING 50'
SALA2		 9.00 TONIFICAZIONE  50'
SALA1
9.00 BODY PUMP 45'
SALA3		 9.00 BODY PUMP 45'
SALA3
9.30 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2		 10.00 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2

 
10.00 BODY BALANCE 45'
SALA1		 10.00 BODY BALANCE 45'
SALA1

 
13.00 INDOOR CYCLING 50'
SALA2 		 13.00 BODY PUMP 45'
SALA1		 13.00

BODY ATTACK

CORE TRAINING

 30'+30'
SALA1
13.00 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA3

 

 13.00 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2
18.00 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2

 

 18.00 INDOOR CYCLING 50'
SALA2
18.30 BODY ATTACK 45'
SALA1		 18.00 REBOUND

 50'
SALA1

 18.30 BODY PUMP 45'
SALA1
18.30 FIT BOXE 50'
SALA3		 18.30  STEP

50'
SALA3

 18.30 ZUMBA 50'
SALA3 
19.15 GROUP CYCLING 50'
SALA2		 19.00 EXTREME 50'
SALA1		 19.15 GROUP CYCLING 50'
SALA2
19.30 ZUMBA 50' SALA3
 19.00  GROUP FUNCTIONAL  60'
SALA2		 19.30 BODY BALANCE 45'
SALA1
19.30 BODY PUMP 45'
SALA1		 19.30  BODY ATTACK  45'
SALA3		 19.30 FIT BOXE  50'
SALA3 
20.30 YOGA

90'   SALA1


20.30 YOGA 90'      SALA1
GIOVEDÍ VENERDÍ SABATO
8.00 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2		 8.00 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2
9.00  INDOOR CYCLING 50'
SALA2 		 9.00 TONIFICAZIONE 50'
SALA1
10.00
 GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2		 9.30

GROUP FUNCTIONAL

 60'
SALA2
10.00 BODY BALANCE 45'
SALA1		 10.00

BODY ATTACK

CORE TRAINING

 30'+30'
SALA1
13.00 STEP TONE  50'
SALA1 		 13.00 FUNCTIONAL TRAINING 50'
SALA1

13.00  GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2
17.30 REBOUND 50'
SALA1 		 18.00  STEP TONE 50'
SALA1		   
18.30 BODY ATTACK 30'
SALA1		 18.00  GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2 
18.30 BODY BALANCE 45'
SALA3		 18.30 BODY PUMP 45'
SALA1
19.00  GROUP FUNCTIONAL 60'
SALA2		  
19.10 EXTREME 50'
SALA1		 19.00 BODY BALANCE  45'**
SALA3
19.30 STEP  50'
SALA3 		 19.15  GROUP CYCLING 50'
SALA2